Besinler zararlı ve zararsız iki bölüme ayrılır.Cips,çikolata,sucuk ve sosis gibi besinleri çok fazla yersek bizim için zararlıdır.Eğer yemek istiyorsak ayda bir ya da iki kez yemeliyiz.Bol bol sebze ve meyve yersek sağlıklı ve dengeli beslenmiş oluruz.Bol bol A,B,C,D,E ve K vitamini tükenmeliyiz.Besinlerimizin son kullanma tarihine çok dikkat etmeliyiz.
Saturday, November 25, 2006
Besinler
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
1 comment:
hi Kamil saudades viu e ai quando irás aparecer visite meu site qualquer dia abraços
http://guh.b0x.com
Post a Comment